2020年08月20日

熱中症対策にブラックソルト(岩塩)が良いかも(*^^*)これ美味しいのよね。

こんにちは〜

今日も暑い東京下町です。
でも、この暑さもまもなく終わるようで週末は少し気温が下がる予報です。
本当かな?と思いつつ。少し体が楽になると良いですよね。

日々コロナのニュースに加えて熱中症のニュースも多いですよね。
今年の夏はマスク生活だから本当に要注意です。

私の熱中症対策としては今まではタブレットや塩飴舐めてさらにスポーツドリンクを
飲んでいましたが、今年は黒岩塩を食べてます。

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タブレットやスポーツドリンクって糖分もあるようですよね。
ちょっとコロナ太りもしてるようなので、糖分は控えたいです。
暑いとついついアイスを食べてしまうので、アイスで糖分は十分取れてますしね^^;

黒い岩塩はもう10年以上前から知ってましたが、硫黄の匂いがするんですよね。
この岩塩お肉にかけると美味しく、以前好きで結構愛用してたのですが、その存在をすっかり
忘れてました。

熱中症対策には「塩分」とニュースで詳しく解説してたのでそうそうあの岩塩!と思い出し
舐めたらまたまたハマってしまいました。

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水分ばっかり取ると水中毒と言って血液中に水分ばっかりが増えてしまう事で体調不良になる
ようですね。

どうも毎年大汗をかく主人が水中毒だったようです。
毎日仕事には、500mlの水2本、水筒は麦茶2L、小さな水筒にもコーヒー300ml
レモンティー300mlこの量を持って行ってますが、体調不良が続いてましたが
今年は黒岩塩を食するようになり、熱中症の症状もなく体調は凄く良いです。
こんなに塩分って大事なんだぁ〜と実感してます。

↑の袋は前日購入したものです。 450gで¥550だったかな?
この量があれば何年も持ちそう^^;

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こんな風に粒になってますのでポリポリと食べる感じです。
この塩の良さはしょっぱいだけじゃなく硫黄=玉子の味がするので、飽きる事がなく
ツマミのように食べられます。
🍺のお供にも良いですよ(*^^*)

お皿に乗ってる量で1gですが案外多いですね。

粒はそのまま食べて、後はミルに挽いても良いですよね。
ちょっと癖があるけど、ゆで卵が好きな方にはとってもおすすめです。


posted by うーこ at 15:15| 東京 ☀| Comment(0) | オススメ商品 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年07月29日

美味しい紅茶 マリアージュ フレール アールグレイ フレンチブルー(*^^*)

こんにちは〜

今日の東京下町は気温が少し下がって涼しく過ごしやすいです。
これからさらに気温が下がるそうです。

エアコン入れなくても良く、過ごしやすいけど7月末でこの気温はちょっと寂しい
感じです。

さて、気温が低いとやっぱり温かい飲み物が飲みたくなります。
いつもはアイスコーヒーを片手に仕事する事が多いけど、今日みたいに涼しい日は
紅茶な気分。

先日頂いたのですが、マリアージュの紅茶。

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ここの紅茶おいしく好きなんです。エグミがなく、すーっと飲める。
マリアージュと言ったら黒い缶のイメージが強いです。
デパートの店舗には天井高くまで大きな缶がずらーっと並んでいて重厚感が
あるお店がとっても素敵です。

開封するまで茶葉のままかと思ったら、ティーバックに入っているタイプ
でした(*^^*)

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あら、便利。

早速今日の仕事のお供は紅茶です。ついでにバターが効いた美味しいクッキーがあれば
完璧(*^^*)
でも残念ながらお茶菓子はないし、コロナ太りしてるからダイエットの為にも我慢我慢^^;



posted by うーこ at 16:05| 東京 🌁| Comment(0) | オススメ商品 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年07月26日

アロマスティック愛用中。スーっとして気分もアップ(*^^*)

こんにちは〜

連休も最終日いかがお過ごしでしょうか?(*^^*)
こちら東京下町はもうずーっとお天気が悪く雨ばっかり。
天気が悪いと体調もスッキリしません(/_;)気力も失なわれがち
やる事はあっても体が重くうだうだ・・・

今朝も雨で目覚めましたが、お天気回復して来たようでようやく晴れて来ました。

さて、頭がスッキリしない時にはアロマスティックを愛用してます。

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鼻に近づけで嗅ぐだけですーっとします。

オレンジと紫のスティックはもう何本もリピートしてますがスイスのメーカーの物で
他にもシリーズであります。本当は全部使ってみたいけど、でもまだお気に入りから
脱出出来ないでいます(*^^*)


アロマスティック


最近購入したのがタイのヤードム ポイシアンと言うアロマスティック
タイでは一般的な物らしいですよ。
お土産にもオススメの商品とか。

こちらは良い香りのアロマと言うかスースー系です。
今話題のハッカがメイン?+タイガーバームやヴィックスヴェポラップみたいな香りで
鼻が詰まった時に良さそうですよ。

ネットで¥300ぐらいで購入出来るので、少しまとめて買っておいても良さそうだと
思ってます。

少し深く吸い込むと本当にスーっとしますので頭もスッキリ(*^^*)

ネットで調べた成分は
メンソール
ペパーミント
樟脳(ショウノウ)
ボルネオール(ボルネオショウノウ)
ユーカリ
オレンジピール
アニス
ベルガモット
クローブ
レモングラス
ターメリック
コショウ

こんな成分との事。
柑橘系があまり感じない程スースー系だと思うのですがこれからの暑さ対策として
1本あると気分もスーっとすると思いますのでオススメです。
しかも安いですよね。




posted by うーこ at 11:51| 東京 🌁| Comment(0) | オススメ商品 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年06月22日

頂き物の越乃景虎 梅酒が美味しかった(*^^*)

こんばんは〜

週の始め月曜日から雨でしかも寒い東京下町です。寒暖の差が激しいので体調管理には
気を付けましょうね。

週末外出したのですが、やっぱりお店は混んでました。
ようやく自粛解除になったから少しは外出したいですものね。
私はワークチェアを買いに行きました。
時短で買い物済ませる為に下調べしてネットの評価などでお目当ての椅子が
あったので店舗で座ってから購入したかったけど座ってみたらあれ?なんか違う・・
これじゃない!
と別のお店に行ったらそっちの方が良かったので買いたかったけど
今度は在庫無しとの事で残念でした。
ネットで買えるとこあると良いけど。探してみよう!

さて、またまたオススメ物話題になってしまったけど^^;
この梅酒大人の梅酒で美味しかったですよ。

umesake.jpg

お隣の人から頂き物で、見た目これ焼酎ぽいですよね。

味は日本酒のような梅酒。辛口って言うの?日本酒に詳しくないけど・・・
とにかくベターとした甘さがないので飲みやすくあっという間に飲んで
しまいました。

私もらって嬉しかったお酒なのでこれプレゼントに良いかもですね(*^^*)
お店で見かけた事ないけどあったらオススメです(*^^*)







posted by うーこ at 22:50| 東京 ☁| Comment(0) | オススメ商品 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年06月16日

これもオススメあれ?いつの間にかオススメシリーズの記事になってる^^;

こんばんは〜

昨日と今日と暑い日になった東京下町です。

さて、毎日娘のオンライン授業に合わせたスケジュールになってる我が家。
だから毎日決まった時間までにあれをやってこれをやってと動いてます。

お昼も今までは仕事のキリが良い時に適用に済ませていたのですが、今はお昼の
支度もしなきゃなので、午前中あっと言う間に過ぎます。

最近ハマっているのがこのうどんのタレ。

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冷凍うどんを茹でて、これを混ぜるだけなのですがこれが美味しい。
山椒が効いていてクセになる味。担々麺が好きな方にはオススメです。
もう何度も購入してます。簡単で美味しいので最高です

1袋で2食分入っているので、丁度私と娘で使ってしまいます。

山椒がピリっとするので、きゅうりの千切りも合わせてるとさらに美味しさアップ

暑い日は冷やし中華の出番が多かったけど、今年はこの混ぜるシリーズにハマって
ます。
他のメーカーからもいろんな種類出てるので色々食べるのが楽しみです。
posted by うーこ at 22:20| 東京 ☀| Comment(0) | オススメ商品 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする