こんにちは〜
朝からお天気が良い東京下町です。
気温も上がって来てますのでシャツ1枚でも良い感じ。
朝晩は少し肌寒い時あるので着るものに悩みますね。
さて、先月受けまして健康診断の結果が届きました。
概ねA判定でしたのでホッ!とにかく健康でいないとね。
で、詳しく見て身長体重腹囲ですが、数年前から少しづつ体重は
減ったけど腹囲が全く変わらず^^;
って事は全く引き締まってないって事です。
週1でプールで2時間程泳いでますが、この程度では全く効果が
無かったです。
まぁ〜水泳ですと筋トレではないので締まらないのも当たり前
かも知れません。
軽くても筋肉に負荷がかかるように朝トレをしようと改めて思い
ました。続くかな?^^;
主人は家で週1ダンベルで10分程度で鍛えてますが、同じ週1のトレーニング
でも中性脂肪とかめっちゃ減りダイエットに成功してます。
食事量も少しは控えているけど、お酒は飲むしそれなりに食べてる。
が、健康診断の結果も凄い改善されてました。
私は有酸素 主人は無酸素
同じ週1のトレーニングでも結果が全く違ってました。
来年の今頃には少しは引き締まった体型で要られると良いの
だけど。。。
2025年04月17日
2025年04月16日
世の中色々セキュリティが強化されてますね。
こんにちは〜
昨日は風が強い日でしたが、今日は朝からお天気が良く気温が上がって
きました。
すっかり桜も葉桜になってしまいましたが、新緑がキレイです。
週末に向けて気温もどんどん上がる予報で土曜日は30℃予報とさっき
ラジオで言ってました。
急激な温度差で体調崩さないように気をつけましょうね。
さて、一昨日なんか書類が届きまして、何これ?と内容みたら
どうもカードとスマホ決済の書類に相違があるとの事で改善しないと
数ヶ月後にカードが使用停止になるような事が書いてある。
えぇ〜なにそれ?もしやこれも詐欺?いやいやどう見ても某電話会社からの
書類。
とりあえず、確認方法が明記されてたので、言われた通り確認するも内容は
全く問題ない
ふ〜ん。念の為心配なので、電話して確認したところ、私の方で確認が取れない
カード申請時の書類の住所、番地辺りに半角スペースが入っているのが原因らしい。
スペースを削除してよいか?
との事で、もちろんですよ。入力時にうっかり入ってしまったみたいでお手数
おかけしますと伝えて無事、スマホ利用者とカードの利用者が一致したとの事で
今後もカード、スマホ両方使える事になってホっとしました。
こんな事初めてですが、セキュリティチェックが強化されているみたいなので
今後ないように気をつけなきゃと思いました^^;
そして、現在販売している竹酢液の化粧水ですが、もしかしたら少し改良して
さらに良い製品しようと思っています。
現在製造元に試作依頼しました。
とある良い原料がありまして、その会社様と去年から打合せしてましたが
ようやく実現できそうなところまできました。

また確定したらお知らせします。
遅くなりましたが、今週もどうぞ宜しくお願い致しますm(_ _)m
昨日は風が強い日でしたが、今日は朝からお天気が良く気温が上がって
きました。
すっかり桜も葉桜になってしまいましたが、新緑がキレイです。
週末に向けて気温もどんどん上がる予報で土曜日は30℃予報とさっき
ラジオで言ってました。
急激な温度差で体調崩さないように気をつけましょうね。
さて、一昨日なんか書類が届きまして、何これ?と内容みたら
どうもカードとスマホ決済の書類に相違があるとの事で改善しないと
数ヶ月後にカードが使用停止になるような事が書いてある。
えぇ〜なにそれ?もしやこれも詐欺?いやいやどう見ても某電話会社からの
書類。
とりあえず、確認方法が明記されてたので、言われた通り確認するも内容は
全く問題ない
ふ〜ん。念の為心配なので、電話して確認したところ、私の方で確認が取れない
カード申請時の書類の住所、番地辺りに半角スペースが入っているのが原因らしい。
スペースを削除してよいか?
との事で、もちろんですよ。入力時にうっかり入ってしまったみたいでお手数
おかけしますと伝えて無事、スマホ利用者とカードの利用者が一致したとの事で
今後もカード、スマホ両方使える事になってホっとしました。
こんな事初めてですが、セキュリティチェックが強化されているみたいなので
今後ないように気をつけなきゃと思いました^^;
そして、現在販売している竹酢液の化粧水ですが、もしかしたら少し改良して
さらに良い製品しようと思っています。
現在製造元に試作依頼しました。
とある良い原料がありまして、その会社様と去年から打合せしてましたが
ようやく実現できそうなところまできました。

また確定したらお知らせします。
遅くなりましたが、今週もどうぞ宜しくお願い致しますm(_ _)m
ラベル:セキュリティ カード スマホ決済
2025年04月08日
今週は初々しい新一年生をたくさん見かけます
こんにちは〜
今週は小、中、高、大学と学生達は入学式のところも多いみたいですね。
ピカピカの一年生の小学生を見かけましたが、ランドセルが体に比べ
大きく黄色の帽子に黄色のランドセルカバーが初々しく可愛いです。
楽しい学生生活になるよう願います。
今年は桜が開花しても気温が低い日が続きましたので、入学式の後桜と
一緒に写真撮影でき記念になった事でしょう。
昨日からお天気も良く気持ち良い気候です。昨日は少しだけ天気が安定しない
時間帯もあったけど回復後はまずまずのお天気です。
先週末、ようやくキレイな桜を見る事が出来ました。
いつも思うけど、やっぱり青空の下で見るサクラはとってもキレイです。
この後散ってしまうのが儚いですよね。

今週は小、中、高、大学と学生達は入学式のところも多いみたいですね。
ピカピカの一年生の小学生を見かけましたが、ランドセルが体に比べ
大きく黄色の帽子に黄色のランドセルカバーが初々しく可愛いです。
楽しい学生生活になるよう願います。
今年は桜が開花しても気温が低い日が続きましたので、入学式の後桜と
一緒に写真撮影でき記念になった事でしょう。
昨日からお天気も良く気持ち良い気候です。昨日は少しだけ天気が安定しない
時間帯もあったけど回復後はまずまずのお天気です。
先週末、ようやくキレイな桜を見る事が出来ました。
いつも思うけど、やっぱり青空の下で見るサクラはとってもキレイです。
この後散ってしまうのが儚いですよね。

ラベル:桜 新一年生 初々しい
2025年04月04日
●●フリーってあるけど竹酢液の●●フリーは・・・
こんにちは〜
ようやく、ようやく晴れた当東京下町です。
朝から青空で気持ちが良いです(*^^*)
気温も今日ぐらいから上がっていくようなので気持ち良い春の始まりって
気分になります。
週末はようやくお花見日和になりそうですね。
さて、竹酢液の化粧水ですが在庫が少なくなって来てるので製造依頼を
しないといけないので改めてラベルを確認したら、
無香料、無着色、界面活性剤、エタノール、刺激性成分をフリーにして
ます^^;
もちろん、この通りなんですけどね。
●●フリーにする為に明らかに紫外線吸収剤フリーと書くのはおかしいと
思う方です。こじつけになってしまいますからね。
皆さんは化粧品を買う時にやっぱり●●フリーって気になりますか?
アルコールの刺激で合わない方にはエタノールフリーが必須と先日お話を聞き
ました。
成分的に良い物であっても一部の成分が合わない方もおりますから成分確認は
必要です。

当店の竹酢液は水、モウソウチク茎エキス、ワサビ発酵エキス、竹酢液、コメ発酵エキス
とBG(ベンチレングリコール)で作られてます。
ワサビ発酵エキスと言うと刺激があるかと思われますが、乳酸桿菌より得られる発酵液
のエキスでビタミンCも含まれているので優れた抗酸化作用、抗菌作用がある成分との事です。
肌荒れしてる時には良いですね。まさに今の時季、季節の変わり目などにオススメです(*^^*)
今の成分処方でも良いのですが、もっともっと良い製品になるよう新しい成分チェックは
怠る事がないようにアンテナを張り巡らせようと思ってます。
楽しい週末をお過ごし下さいね。
ようやく、ようやく晴れた当東京下町です。
朝から青空で気持ちが良いです(*^^*)
気温も今日ぐらいから上がっていくようなので気持ち良い春の始まりって
気分になります。
週末はようやくお花見日和になりそうですね。
さて、竹酢液の化粧水ですが在庫が少なくなって来てるので製造依頼を
しないといけないので改めてラベルを確認したら、
無香料、無着色、界面活性剤、エタノール、刺激性成分をフリーにして
ます^^;
もちろん、この通りなんですけどね。
●●フリーにする為に明らかに紫外線吸収剤フリーと書くのはおかしいと
思う方です。こじつけになってしまいますからね。
皆さんは化粧品を買う時にやっぱり●●フリーって気になりますか?
アルコールの刺激で合わない方にはエタノールフリーが必須と先日お話を聞き
ました。
成分的に良い物であっても一部の成分が合わない方もおりますから成分確認は
必要です。

当店の竹酢液は水、モウソウチク茎エキス、ワサビ発酵エキス、竹酢液、コメ発酵エキス
とBG(ベンチレングリコール)で作られてます。
ワサビ発酵エキスと言うと刺激があるかと思われますが、乳酸桿菌より得られる発酵液
のエキスでビタミンCも含まれているので優れた抗酸化作用、抗菌作用がある成分との事です。
肌荒れしてる時には良いですね。まさに今の時季、季節の変わり目などにオススメです(*^^*)
今の成分処方でも良いのですが、もっともっと良い製品になるよう新しい成分チェックは
怠る事がないようにアンテナを張り巡らせようと思ってます。
楽しい週末をお過ごし下さいね。
2025年04月03日
ようやく買えた「ゆめぴりか」やっぱり美味しい(*^^*)
こんにちは〜
今日も朝から冷たい雨の東京下町です。
昨日少し雨が止んだ時間がありましたので、明日は晴れかな?と思ってたのに
起きたら雨・・・う〜ん早くスカッと晴れて欲しいです。
そう言えば放出米ってもう出回ってますか?
あまり見かけた事ないお米のパッケージを見るとこれかな?と思ったり・・・
相変わらずの高値になってますが、まぁ〜農家さんの話を聞きますと今までが
安すぎたのかな?
と思う事もあります。適正価格で流通してくれると嬉しいですよね。
むか〜し、父親の実家が農家だったので、田植えを手伝った事がありますが中腰に
なって疲れた記憶がありますが農家さんって大変ですよね。
ようやく希望のゆめぴりかを購入できましたがやっぱりゆめぴりかは美味しいお米
だと思います(*^^*)
ただ、ゆめぴりかもパッケージが違うと味が落ちるような気がするので、いつも
このパッケージの物を購入するようにしてます。

さて、桜をまだしっかり見てないので、週末はお天気に回復して見れると良いのですが・・・
これからの季節は日焼け止めは毎日の必須アイテム。
日焼け止めを使ったあとは竹炭石鹸で落としませんか?

今日も朝から冷たい雨の東京下町です。
昨日少し雨が止んだ時間がありましたので、明日は晴れかな?と思ってたのに
起きたら雨・・・う〜ん早くスカッと晴れて欲しいです。
そう言えば放出米ってもう出回ってますか?
あまり見かけた事ないお米のパッケージを見るとこれかな?と思ったり・・・
相変わらずの高値になってますが、まぁ〜農家さんの話を聞きますと今までが
安すぎたのかな?
と思う事もあります。適正価格で流通してくれると嬉しいですよね。
むか〜し、父親の実家が農家だったので、田植えを手伝った事がありますが中腰に
なって疲れた記憶がありますが農家さんって大変ですよね。
ようやく希望のゆめぴりかを購入できましたがやっぱりゆめぴりかは美味しいお米
だと思います(*^^*)
ただ、ゆめぴりかもパッケージが違うと味が落ちるような気がするので、いつも
このパッケージの物を購入するようにしてます。

さて、桜をまだしっかり見てないので、週末はお天気に回復して見れると良いのですが・・・
これからの季節は日焼け止めは毎日の必須アイテム。
日焼け止めを使ったあとは竹炭石鹸で落としませんか?
